冬季常见的时令水果有:
1. 苹果:冬季是苹果的丰收季节,有多种品种供应,如红富士、蜜汁等。
2. 橙子:橙子是冬季的主要水果之一,口感清甜多汁,含有丰富的维生素C。
3. 柑橘:柑橘类水果如柚子、蜜柚、橘子等在冬季也十分常见,具有丰富的维生素C和矿物质。
4. 梨子:冬季的梨子水果有丰水梨、雪梨等,口感多汁爽脆,营养丰富。
5. 柿子:柿子在冬季成熟,具有丰富的维生素A、维生素C和纤维素,口感有软柿和硬柿两种。
6. 柚子:柚子是冬季必不可少的水果之一,具有丰富的维生素C,口感酸甜多汁。
7. 葡萄柚:葡萄柚在冬季也是丰收的时候,含有大量的维生素C和纤维素,对身体健康有益。
8. 石榴:石榴是冬季水果中的特色之一,充满了红色果籽,富含维生素C和抗氧化物质。
9. 橙类水果:除了橙子,其他橙类水果如柠檬和莱姆也是冬季水果的选择,富含维生素C和柠檬酸。
总体来说,冬季的时令水果种类相对较少,但其中仍然有很多丰富的营养物质,可以在寒冷的冬季提供所需的维生素和能量。
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